Los trastornos del sueño son problemas relacionados con dormir e incluyen:
- Trastornos de inicio y mantenimiento del sueño (sueño insuficiente)
- Trastornos de excesiva somnolencia (sueño excesivo)
- Trastorno ciclo-vigilia transitorio como el jetlag y turnos laborales rotatorios o permanentes
- Parasomnias: conductas que interrumpen el sueño como el sonambulismo, terrores nocturnos, pesadillas, bruxismo
Si crees que puedes estar sufriendo alguno de estos trastornos, contacta conmigo.